Časopis

Dobrý den,
děkuji vám za zaslání časopisu Aromaterapie. Jako vždy, potěšila mě i tentokráte. Při pročítání mě zaujala možnostmi použití novinka, amarantový olej. Bohužel jeho extrémně vysoká cena jej, tedy alespoň pro mě, činí nepoužitelným. Dívala jsem se na internetu a zjistila jsem, že mnozí jej nabízejí podstatně levněji. Prosím o vyjádření, jaký je důvod tak vysokého cenového rozdílu.

Věra Nyklová

Milá paní Věro,
souhlasím s Vámi, že amarantový olej je zajímavým olejem. Již v článku o amarantovém oleji jsem některé důvody pro jeho nejen vysokou, ale extrémně vysokou cenu uvedl. V době, kdy jsem zvažoval zavedení amarantového oleje do prodeje, jsme samozřejmě hledali i dodavatele co nejkvalitnějšího oleje. Nabídek se sešlo několik a všechny přišly s analytickým certifikátem. Bohužel, ne všechny posuzované oleje vykazovaly typické parametry pro nejen kvalitní, ale i nepančovaný amarantový olej. Ale i u „oněch lepších“ amarantových olejů byly podstatné kvalitativní rozdíly a samozřejmě i rozdíly cenové. Dle mého je onen značný kvalitativní rozdíl dán lokalitou, kde byl amarant pěstován. Amarant pochází původně z tropických oblastí Ameriky. V současnosti se však pěstuje téměř po celém světě. Tedy i v chladných oblastech. Je evidentní, že stejně jako u jiných rostlin i amarantu díky různým geografickým polohám, a tedy i povětrnostním podmínkám, se mění i složení oleje v semenech obsaženého. Takže srovnávat jen ceny a nevěnovat pozornost kvalitě daného oleje prostě nelze. Konec konců, pokud se rozhlédnete po trhu s oleji, zjistíte, že i u mnoha dalších olejů lze najít markantní cenové rozdíly dané jejich rozdílnou kvalitou.

Karel Hadek

Vážený pane Hadku,
zajímal by mě Váš názor na sonické čisticí kartáčky na pleť, které se stávají velkým hitem. Mám na mysli konkrétně produkt Clarisonic Mia 2, kdy přístroj s kartáčkem čistí pleť pomocí sonické vibrace. Výrobce tvrdí, že pleť očistí šestkrát efektivněji třemi sty pohyby za sekundu, zbaví nečistot a mastnoty bez toho, že by byla pleť zbytečně zatížená. Četla jsem velkou spoustu nadšených recenzí doporučujících tento výrobek (níže přikládám jeho obrázek), ale znám Váš názor na peelingy, žádné nepoužívám a nerada bych, aby používání kartáčku mělo podobný efekt a já své pleti spíš škodila. Mohla bych Vás poprosit o názor?
Předem velice děkuji

S pozdravem Eva D.

P. S. Chtěla bych Vám poděkovat za všechny úžasné produkty, které vyrábíte – až s Vaší kosmetikou jsem se zbavila všech dřívějších problémů.
 

Milá paní Evo,
děkuji Vám za Váš mail i Vámi zaslaný dotaz. Je mi líto, ale o daném kartáčku nemám ani potuchy. Upřímně řečeno, po informacích o něm dokonce ani netoužím. Důvod je zcela jednoduchý. Pokožka je jeden z orgánů člověka, který se na planetě Zemi pohybuje již zhruba po 150 000 generací. Všechny generace mají společné i to, že svou pokožku myly. Myslím, že lépe, než je tomu dnes. Sice neměli zázračné, ani rotační, ani (super)sonické kartáče, neměli ani agresivní tenzidy, nikdo jim neblbnul hlavu peelingem. Jak jsem již zmínil, pokožka je tělesný orgán, jeho funkčnost a krása závisí na zdravotním stavu člověka a nikoli na nějakém kartáči, jak tomu je u toalety… Je škoda, že se již na základní škole nikdo nedozví nic o funkcích pokožky, o hydro- lipidovém kyselém ochranném plášti pokožky, o symbiotické mikroflóře na pokožce a její důležitosti. Na to jaksi není ani čas, ani peníze, dokonce ani vůle. A tak ke slovu přichází zázraky ve formě tenzidových gelů, micelárních vod, peelingů, hydratačních krémů, žehliček, kartáčů a já nevím čeho ještě. Důsledek je jediný. Nákup předražených nesmyslů, kde značnou část zisku firmy okamžitě investují do reklamy, která vymýšlí „zázraky“ a činí je neodolatelnými. Není mi známo, že by jeden jediný výrobce na světě prodával něco nevhodného na ošetřování pokožky. Stačí se však zajít podívat do ordinací dermatologů, aby bylo i laikovi jasné, že zde cosi není v pořádku. Návštěva kosmetiček pak napoví, že jsou na tom prakticky stejně. Něco jako předstupeň dermatologů. A tak se domnívám, že by si člověk neměl plést pokožku se špinavými montérkami. Pokožku lze fyziologicky a dostatečně očistit vlažnou vodou a olejovými přípravky. Jak přísloví praví: „Méně je někdy více!“ A tak namísto investování částky cca 2300 Kč do onoho „vědecky“ zázračného kartáče bych doporučil každému věnovat tento obnos na získání informací o funkčnosti pokožky. Už i proto, že zodpovědnost za fungování pokožky, tedy jednoho z orgánů, má každý ve svých rukou. Pokyny ale přichází z hlavy… Budu rád, pokud Vám moje odpověď bude alespoň trošku užitečná.

Váš, Karel Hadek

Vážený pane Hadku,
již delší dobu trpím problémem často se opakující nesnesitelnou svědivostí pokožky. Několik návštěv u lékaře nepřineslo žádné zlepšení. Paní doktorka si asi neví rady, říká, že jsem v pořádku. Mohl byste mi poradit něco z Vašich výrobků, co by mi pomohlo? Předem děkuji za Vaši odpověď.

Lucie S.

Milá paní Lucie,
hned v úvodu bych řekl, že bezdůvodné svědění prostě neexistuje. Svědění (stejně jako bolest) je jedním ze signálů, že někde něco není v pořádku. Bohužel zjistit důvod, proč onen nepříjemný pocit svědivosti s nutkáním na poškrábání vzniká, nebývá jednoduché. Jak známo, svědivost je průvodním jevem při různých kožních onemocněních. Zde bych jmenoval např. atopický ekzém, lupénku či plísňová onemocnění. Taktéž alergie doprovází až nesnesitelné projevy svědivosti. Mohou to však být i choroby, které jsou v populaci značně rozšířeny a s pokožkou zdánlivě nemají nic společného. Mohou to být onemocnění jater, cukrovka, stejně tak i stres, či dokonce psychická onemocnění. Při často se opakující svědivosti proto považuji za důležité celkové zdravotní posouzení, aby se případné nemoci jako možný původce svědivosti mohly vyloučit. Ve většině případů bývá svědivost vyvolávána postupně, nevhodným ošetřováním a pěstováním pokožky. Na očistu těla se dnes běžně používají tenzidové výrobky, tedy pěny do koupele, sprchovací gely, tekutá mýdla a podobně. Jejich nevýhodou je, že jsou příliš agresivní a z pokožky smývají nejen nečistoty, ale zbavují pokožku její přirozené tukové ochrany. Na následné ošetření takto odmaštěné pokožky jsou pak doporučovány „hydratační“ speciality. Laik je používá, aniž by tušil, jak fungují a co způsobují. Většina z nich má opačnou emulgaci než pokožka. Hydratace pokožky pak spočívá v tom, že hygroskopické složky v těchto výrobcích na sebe (!),nikoli na pokožku váží vodu, kterou doslova vysávají z mezibuněčných prostorů hlubších vrstev pokožky. Důsledkem pak nemůže být nic jiného než v průběhu let chronicky přesušená pokožka a jeden z možných zdrojů svědivosti. A nejen to. Vzhledem k tomu, že naše pokožka je životním prostorem mnoha různých tzv. symbiotických mikroorganizmů, takovéto nefyziologické ošetřování pokožky vede k jejich likvidaci. Nelze se pak divit, že se na pokožku mohou nasídlit různé patogenní mikroorganizmy a takovéto osídlení může být důvodem jak svědivosti, tak i mikrobiálních kožních chorob, u kterých je svědivost běžným průvodním jevem. Lze tedy konstatovat, že svědivost není důsledkem nedostatku hygieny, ale přesněji vyjádřeno nadbytku nevhodné, nefyziologické, agresivní hygieny. Nezbývá než chemickou, tedy tenzidovou očistu nahradit fyziologickými přípravky, jako jsou koupelové a sprchovací oleje, případně i další olejové mycí přípravky. Pokud je nutné i po omytí pokožky olejovými přípravky další dodání tukových složek, pak je nezbytně nutné dbát ni na fyziologickou emulgaci preparátů. Zde Vám mohu doporučit např. krémy BODYEM, oleje Lecitoly, speciálně při svědivosti pak LECITOL LINDENOL. V úvahu přichází i lecitinové přípravky LECITINIA BODY BALM, případně LECITINIA BODY MONTANA. Někdy přináší úlevu i třezalkový olej, případně přípravek JOSHEA. Při chronické svědivosti lze vyzkoušet i přípravek CAYATHERM, který obsahuje macerát z chilli. Po aplikaci tohoto preparátu se stává, že nejprve vzniká pocit tepla, o něco později pak účinné látky CAYATHERMU pocit svědění utlumí. Věřím, že pokud zde není nějaký složitější vnitřní problém, uvedená doporučení vedoucí k optimalizaci funkcí pokožky by Vám měla rychle ulevit a s postupem času i zbavit Vašeho problému.

Karel Hadek

Dobrý den.
Ráda bych se zeptala na používání éterického oleje /červený tymiánový/. Již jsem na Vašich stránkách o něm četla i o jeho využití, ale přesto se raději zeptám. Dočetla jsem se, že je vhodný proti střevním parazitům a taky proti kašli, bolestem v krku atd. Taky jsem někde četla, že jej lze užívat, nakape se několik kapek na chleba. Ale náhodou jsem vyslechla rozhovor u kosmetičky, která ujišťovala paní, že tento olej se určitě nemá podávat i k vnitřnímu použití pro svou silnou koncentraci látek, které jsou v něm obsaženy. A protože nemám žádné zkušenosti s využitím éterických olejů, tak mě to trošku zaskočilo a ráda bych se teda zeptala, jak to tedy je? Jinak používám Vaše koupelové oleje a s těmi jsem absolutně spokojená. Děkuji za případnou odpověď. 

S pozdravem Tereza N.

Milá paní Terezo,
děkuji Vám za e-mail i důvěru, se kterou se na mě se svým dotazem obracíte. Jak vidno, paní kosmetička je skutečně „odborník“. Bohužel mluví o věcech, o kterých nemá ani potuchy. Nezbývá než konstatovat fakta. Jistě budou vhodným doplněním k článku o červeném tymiánovém oleji, který byl publikáván v minulé Aromaterapii (3/2014) na str. 11 až 13. Červený tymiánový olej (dále ČTO) obsahuje cca 55 % tymolu. 1 kg ČTO tedy obsahuje 550 g tymolu. 1 kg odpovídá cca 35.000 kapkám. Pokud 550 g vydělíte 35.000, pak Vám vyjde číslo 0,0157 g. Jinými slovy, pokud pozřete 1 kapku ČTO, snědla jste 15,7 miligramu tymolu. LD 50 se pohybuje u člověka na úrovni 980 mg/kg. Což odpovídá u dospělého člověka 75 kg dávce cca 73,5 g! Zmíněná 1 kapka je tedy 0,0214 % dávky LD 50. Lze ji označit zanedbatelně malé množství a i případné terapeutické dávkování 5x denně 5 kapek = 393 mg lze označit jako naprosto bezpečnou dávku. Ta by pak odpovídala 0,535 % dávky LD 50. Z uvedeného je prokazatelné, že TYMIÁNOVÝ OLEJ ČERVENÝ je možné užívat i vnitřně! Rád bych již jen zdůraznil, že v terapeutických, nikoli excesivních dávkách. Tento éterický olej bych nedoporučoval ve větším množství (více než 3x denně 1 kapku) v období těhotenství a kojení. TYMIÁNOVÝ OLEJ ČERVENÝ patří k fenolickým éterickým olejům, je velice účinný, ale má velice ostrou chuť. Pokud se rozhodnete jej užívat na bolest v krku, stačí jedna kapka, smíchat se slinami a pomalu polykat. Toto můžete opakovat až 10x denně. (samozřejmě dle míry zánětu). Pokud byste chtěla použít zmiňovaný olej na vnitřní parazity, doporučil bych Vám spíše směs éterických olejů ENDOPARAZIN. Přípravek ENDOPARAZIN je směsí éterických olejů např. tymiánového, šalvějového, česnekového, tújového apod. a také z toho důvodu je vhodným pomocníkem při potížích s vnitřními parazity, které žijí např. ve střevech, žaludku, plicích i tkáních. Obsažené éterické oleje mají značný desinfekční, antimikrobiální účinek. Dávkování je jedna kapka na 7 kg váhy, ideálně nakapat do želatinových tobolek a užít 3x denně. Kúra by pak měla být cca týdenní. Během kúry je nutné zvýšit denní příjem tekutin, ideálně čisté vody. Proti kašli pak můžete tymiánový olej použít do aromalampy, nebo na papírový kapesníček – 1 kapka na 5 m3 prostoru. Olej můžete také nakapat do nosného oleje a použít k potírání hrudníku. Byť zde jsou k dispozici speciální přípravky, např. balzám PROATEM, případně směs éterických olejů ATEMOL. Budu rád, pokud Vám moje odpověď bude alespoň trošku užitečná a v případě dalších dotazů jsem Vám samozřejmě i nadále k dispozici. Se srdečným pozdravem a přáním krásných zářijových dnů.

Váš Karel Hadek

Vážený pane Hadku,
jako Vaše spokojená zákaznice bych Vám nejprve chtěla poděkovat za Vaši, zdůrazňuji bezplatnou poradnu. Díky Vaší osobní odpovědi moje dcera velice dobře zvládá atopický ekzém a je již delší dobu bez problémů. Dnes se na Vás obracím s dotazem na výrobek, o kterém občas slýchám, že jde o revoluci v ústní hygieně. Zubní lékař mi doporučil jako velice vhodný ultrazvukový zubní kartáček Emag Dent. Myslíte si, že může zabránit vzniku zubního kazu? Údajně se jedná o revoluci v ústní hygieně. Předem Vám děkuji za Vaše stanovisko.

Alena K.

Milá paní Aleno,
děkuji Vám za Váš mail i Vámi zaslaný dotaz. Co se poradny týká, mohu jen konstatovat, že každý přípravek může být jen tak dobrý, jak kvalitní jsou informace o něm a služby k němu poskytované. Jak kosmetických, tak i zdravotních problémů v populaci přibývá více, než by bylo zdrávo. Mnohé z nich moderní medicína bohužel není schopna řešit. Jak sama z vlastních zkušeností uvádíte, aromaterapie v mnoha případech nabízí někdy pomoc, jindy dokonce i řešení. A že je poradna bezplatná? Zdraví opravdu není o penězích, v mnoha případech informace dokáže daleko více než peníze. Je mi líto těch, pro které je pocit úspěšnosti spojen s tučným kontem, nikoli se zdravím. Bohužel, obávám se, mnozí se též mylně domnívají, že zdraví si lze koupit. No a co se Vašeho dotazu týká… Mám pocit, že se s oněmi elektronickými novinkami prostě roztrhl pytel ve všech oblastech. Když vidím, co vše je „vědecky“ deklarováno jako nezbytně nutné (snad, aby člověk jako druh nevyhynul), pak mě udivuje, že ještě nikoho nenapadlo vyrábět ultrazvukový toaletní papír. Zde Vám toho asi moc neporadím. Mně tyto, dle mého, nesmysly naprosto nic neříkají. Navíc, když slyším slovo revoluce, běhá mi mráz po zádech. Stačí se podívat do historie na výsledky revolucí, aby po nich jedinec se zdravým úsudkem přestal toužit. Domnívám se, že zde vůbec nejde o zubní kartáček (jakýkoli). Daleko více jde o celkovou ústní hygienu. Dle mé úvahy je člověk jediný tvor na této planetě, který si „vědecky“ čistí zuby za použití „vědeckých“ kartáčků a samozřejmě i „vědeckých“ zubních past, aby následně strávil část svého života zcela nevědecky v zubních ordinacích vrtáním zkažených zubů. Nemohu se zbavit dojmu, že zde jde spíše o celkem (ne)slušný byznys. I takto se dají vydělávat peníze. Vzhledem k faktu, že velice nerad zbytečně a samozřejmě i neefektivně bych vyhazoval peníze do odpadních kanálů, nezbylo mi nic jiného, než se vykašlat na nějaké „vědecky“ zdůvodněné jedůvky, zvané zubní pasty. Stejně tak se obracím zády i ke kartáčkům, u kterých je vědecky prokázáno, že čistí zuby x-krát lépe než ty jiné. Ono „vědecky“, tedy s uvozovkami, je nutné chápat jako reklamní pokřik, jehož jediným úkolem, nehledě na účelnost a vhodnost, je prodat! Proti používání kartáčku, jako pomocnému nástroji v oblastní ústní hygieny, v principu nic nemám. Pro mě osobně se však slovo kartáček stalo v souvislosti s ústní hygienou tak trochu přebytečným, zatímco jeho nezbytná nutnost se mi jeví v jiné oblasti (toaleta). Ultrazvukový kartáček, vytrženo z kontextu, by nemusel být špatný. To, že zuby očistí bez běžných zubních past, je sice pozitivní, ale vzniká otázka, co dál. Mám ale obavy, že v principu by nemělo jít o kartáček, ale komplex nazývaný ústní hygiena. Proto ona poněkud obšírnější odpověď. Já svá kusadla, jakož i celý ozubený otvor pod nosem na základě jak svých úvah, tak i zkušeností již více než 3 desetiletí opečovávám zubním olejem. Na pravidelné ranní a večerní výplachy ústní dutiny používám výplachový ústní olej DENTAROM. Případné mechanické zbytky stravy v mezizubních prostorech odstraňuji buď párátkem (nikoli ultrazvukovým), či dentální nití. Nejen na pokožce, ale i v ústech se nachází symbiotická mikroflóra. Pokud začneme používat agresivní, povětšinou tenzidové přípravky (zubní pasty, či ústní vody), pak nejen likvidujeme onu užitečnou mikroflóru, ale umožňujeme osídlení ústní dutiny mikroflórou patogenní. Nelze se divit, že mnozí právě díky této „taky hygieně“ mají problémy s povlakem na zubech. Nutno zmínit i funkční oslabování ústní sliznice a vzniku parodontózy, zánětů, aft apod. Pokud není po použití tenzidových zubních past řádně vypláchnuta ústní dutina, dostanou se do trávicího traktu, stanou se součástí látkové výměny a negativně ovlivňují cévní systém, včetně srdce. Věřím, že na zvyšující se výskyt infarktů mají vliv tenzidy takto konzumované. U dospělých bych viděl riziko polykání tenzidů jako podstatně menší než u dětí. Lze předpokládat, že si ústa vypláchnou řádněji než malé děti. Taková zubní pasta jahůdka (či i jiné) přece krásně chutná, vždyť je to škoda vyplivnout. Nelze se pak divit, že rodiče dětí útlého věku se diví, proč jejich ratolesti mají rozšířené cévky (couperose) na obličeji. Ale ani vyplivnutí zubní pasty a dokonalé vypláchnutí ústní dutiny není zárukou bezpečnosti. Jedním z běžně užívaných tenzidů v zubních pastách je NLS. Toto označení je běžně používaná zkratka pro natriumlaurylsulfát. Lze se setkat i s označením pocházejícím z angličtiny SLS neboli sodiumlaurylsulfát, případně i SDS, neboli sodiumdodecilsulfát. Tato chemikálie je z hlediska výrobců velice zajímavá. Účinná, levná a silně pění. Co na tom, že může vyvolat výskyt aft. Výrobce samozřejmě nezajímá ani to, že tento velice agresivní tenzid narušuje fyziologickou funkci sliznic ústní dutiny. Z medicíny víme, že mnohé léky se vkládají pod jazyk a během celkem krátké chvíle působí v organizmu. Lze tedy konstatovat, ať vypliváváme zubní pastu, jak dlouho chceme, stejně ji nevyplivneme všechnu. Některé její složky přichází právě přes sliznici ústní dutiny do organismu. Pokud se podíváme, co zubní pasty obsahují, zůstává rozum stát nad tím, že se někdo odváží tvrdit, že čistí zuby. Z mého pohledu nikoli čistí, nýbrž intoxikují ústní dutinu. Další „oblíbenou“ složkou zubních past jsou soli fluóru. Že je nutný pro kvalitní tvrdou sklovinu, již ví i malé děti. Bohužel naprosto neznámé jsou v populaci jeho negativní účinky. Možná i proto, že toxicita fluóru je velice „pomalá“. Fluór způsobuje zpomalení látkové výměny v těle. Bohužel následky jsou zřejmé až po letech a za daných okolností je asi nikdo nebude dávat do souvislosti s konzumací fluóru. Nelze se divit, že toxicita fluóru může i oslabovat imunitní systém. U mnohých taktéž používání fluorizovaných zubních past vyvolalo nemoc zvanou Acne perioralis. Další výrobci oblíbenou složkou je triclosan. Jedná se o chemikálii s extrémně silnými antimikrobiálními účinky. Jako součást zubních past (a také ústních vod) likviduje triclosan nejen patogenní baktérie, ale i symbiotickou ústní mikroflóru. Díky tomu se vytváří u přeživší patogenní mikroflóry rezistence. Více informací o této složce najdete na: http://cs.wikipedia.org/wiki/Triclosan. Myslím, že po přečtení tohoto pojednání se mnozí nebudou stačit divit, co v principu pro výrobce zubních past také znamená „čistit si zuby“. V zubních pastách se běžně používají i abraziva. Jejich funkcí je napomoci očistit zuby např. od povlaku, který se na nich může vytvářet. Píši očistit, byť správněji by mělo být obrousit. Zde je pak otázkou tvrdost brusných částic. Bohužel, není mi známo, že by tvrdost abrazivních částic a jejich schopnost obrušovat sklovinu některý z výrobců uváděl. Lze předpokládat, že různé bělicí zubní pasty budou používat tvrdší druhy abraziv. Toto se pak může projevit jako problém nazývaný trnoucí, či citlivé zuby. A takto bych mohl pokračovat dále. O možných konzervačních látkách, parabeny nevyjímaje, barvivech a dalších složkách, které jsou v zubních pastách obsaženy, ale dle mého, v tomto smyslu, si jejich výrobci naprosto pletou čištění s chemickou intoxikací. Díky Bohu jsme od přírody nastaveni na přežití, takže zubní pasty nezabíjí. Bohužel, napsat že by podporovaly zdraví nelze, spíše ho pomalu, ale jistě podlamují. Zubních past se na trhu nachází naprosto nepřehledné množství. I zde se může stát, že někdo vyrábí zubní pastu, vůči které bych neměl námitky, protože neobsahuje prokazatelně škodlivé složky. Jsem však rád, že zde nemusím hledat, že již dlouhá desetiletí slouží přípravky, které mají doslova potravinářskou kvalitu a pokud je náhodou spolknu, pozitivní účinky prokáží i v trávicím traktu. Z uvedeného je zřejmé, že ultrazvukový kartáček lze definovat jako zajímavé technické řešení, ale zbytečnou a drahou pomůcku. Já sám bych ho nepoužíval hlavně proto, že jak jsem se v prospektu dočetl, ultrazvuk tohoto kartáčku zabíjí všechny bakterie. Tedy i symbiotické. A to rozhodně nepotřebuji, to se s mým chápáním jak zdraví, tak i ústní hygieny neslučuje.

Karel Hadek