Facebook Twitter Karel Hadek na YouTube E-shop Karel Hadek Aromafauna Aromaflora

Časopis

Celé číslo ke stažení

ČASOPIS AROMATERAPIE 3/2016

ANTIOXI

 

Již delší dobu se všude kolem nás velice často setkáváme s termínem volné radikály (dále jen VR). Bývá to ve spojení s naším zdravím. VR jsou chemicky velice aktivní složky, které běžně vznikají v organizmu každého z nás jako jeden z produktů látkové výměny. Tak tomu bylo již v minulosti, je v současnosti a bude i v budoucnosti. Za „normálních“ podmínek nejsou VR problémem. Ba dokonce naopak, jsou nezbytně nutné pro naše fungování. A tak i zde není nad ono přísloví o zlaté střední cestě. To platí koneckonců i o mnoha dalších „nezbytnostech“ naší vezdejší existence. Např. bez vitamínu A by prostě člověk nemohl fungovat. Dokonce v kosmetice je označován jako vitamín krásy. Přitom, při předávkování se vitamín A stává jedovatý. Nebylo by velkým problémem se oním „dobrým a nezbytně nutným“ vitamínem A při neznalosti předávkovat, tedy otrávit. Totéž lze říci o stopových prvcích, které jak známo nemají žádnou výživnou hodnotu, ale v živém organizmu působí jako nezbytně nutné katalyzátory fyziologických procesů. Jejich nedostatek by se projevil zdravotními problémy. Nedostatek železa se projevuje chudokrevností. Při nedostatku jódu vzniká struma. Dva příklady za mnohé. Naopak nadbytek stopových prvků se projeví jejich toxicitou. Pokud tedy, ať již z jakéhokoli důvodu, dojde k nadbytečné tvorbě VR, imunitní systém organismu se destrukčním důsledkům jejich vysoké chemické aktivity brání tvorbou antioxidantů. Nutno však zmínit, že vlastní tělesná tvorba antioxidantů není neomezená. To je důvod, proč pro dostatečné zabezpečení organizmu dalšími antioxidačními substancemi jsme odkázáni na jejich přijímání stravou či potravinovými doplňky.

 

Výsledky výzkumů z posledních let prokazují, že nadměrná tvorba VR buďto přímo způsobuje, nebo se alespoň podílí na vzniku značného množství nemocí. Z nich, jež lze dávat do přímé souvislosti s působením VR v těle, jmenujme alespoň některé: Infarkt, jakož i další nemoci kardiovaskulárního systému, záněty, oční choroby, arterioskleróza, mozková mrtvice, diabetes, nádorová onemocnění, onemocnění dýchacích cest, Parkinsonova choroba, jakož i Alzheimer a mnohá další. Dokonce v mnoha případech byl i tzv. chronický únavový syndrom důsledkem působení VR. A nejen to, destrukční činnost VR narušuje buněčné membrány, poškozuje kyselinu ribonukleovou, která je funkční součástí buněk, což má za následek urychlení degenerativních procesů, tedy stárnutí. Na zvýšenou tvorbu VR má vliv velké množství faktorů. Jedním z těch, na které můžeme mít vliv, je náš životní styl. Tučná strava, strava s chemickými aditivy, nedostatek vlákniny ve stravě, kouření, konzumace větších dávek alkoholu, některých léků, jako jsou antibiotika, analgetika, nadměrné opalování či v tomto smyslu spíše grilování na slunci a mnohé další zcela jednoznačně k nadměrné tvorbě přispívají. Pak jsou zde i externí faktory, které jsou povětšinou mimo náš vliv. Stále se všeobecně zhoršující ekologie, průmyslové exhaláty a výfukové plyny ve vzduchu, jež vdechujeme, vybavení domácností, jež může uvolňovat toxické chemikálie, aniž bychom to tušili, a i zde by výčet mohl pokračovat. Vnucuje se tedy otázka, co můžeme proti nadměrné tvorbě radikálů dělat. Již z uvedeného je zřejmé, že člověk je značně složitá biochemická laboratoř, jejíž funkčnost, krom jiného, závisí na kvalitě a složení surovin, které jí dodáváme k výrobě (životní) energie.

 

Tou první a velice důležitou surovinou je samozřejmě kvalitní, jinými slovy čistý, vzduch. Již vdechování nevhodných až toxických látek samozřejmě náš metabolizmus negativně ovlivňuje. No a dostáváme se ke stravě. V době „bio“, „eko“ a já nevím co ještě, by se mohlo zdát, že máme důvod k jásání. Bohužel reklama dělá svoje, a tak k výběru potravin je dle mého nutné, aby především dobře fungoval zdravý selský rozum. Zbytek tohoto vydání časopisu Aromaterapie bych mohl popsat tím, co je zdravé, u mnoha věcí s poznámkou, že všeho moc škodí. Tedy i tím, co je bohaté na antioxidanty. Pro orientaci zde slouží stupnice ORAC (zkratka anglického: „Oxygen Radical Absorbance Capacity“). Všeobecně rozšířeným je názor, že běžná denní potřeba antioxidantů se pohybuje u dospělého člověka zhruba od 3.000 do 5.000 ORAC. Při fyzické námaze, u nemocných, v těhotenství, u dříve narozených (jistě dle letopočtu), obyvatel velkoměst, ale třeba i u kuřáků může být potřeba daleko vyšší. Jmenuji jen trochu z onoho přebohatého výběru, spíše jako podnět k přemýšlení než nabádání ke konzumaci. Údaje se týkají množství 100 g a jsou převzaty převážně z USDA databáze pro ORAC (http://www.orac-‑info-‑portal.de/download/-ORAC_R2.pdf). Vařené brambory cca 1.200, červené zelí vařené cca 3.000, mrkev čerstvá cca 700, červené hroznové víno cca 1.800, vlašské ořechy cca 13.000, mandle cca 5.700, česnek 5.700, cibule cca 1.000, pomeranč cca 750, borůvky a brusinky cca 10.000 a takto bych mohl pokračovat. Snad je ještě zajímavý údaj pro milovníky červeného vína. Zde se údaje liší dle druhu a pohybují se od 2.400 až do 4.600. Právě v oblasti antioxidantů má i aromaterapie co nabídnout. Jsou to siličnaté rostliny, které mají ono výsadní postavení, počítat je k tomu nejlepšímu, co nám příroda v oblasti antioxidantů dává k dispozici. Většinou jsou nám známa jako koření v našich kuchyních, případně i jako suroviny na výrobu lahodných čajů, byť jejich přímá konzumace je daleko účinnější. Extrémně vysoké ORAC hodnoty vykazují dobromysl, tymián, šalvěj, muškátová šalvěj, zázvor, česnek, rozmarýn, saturejka, skořice a mnohé další. Uvedené se týká bylin. Zde je pak nutno vždy rozlišovat, zda se jedná o byliny čerstvé, sušené či i jinak upravené, neboť právě toto nejen může mít, ale i má velký vliv na jejich ORAC hodnotu. Éterické oleje coby „tekuté koncentráty“ těchto rostlin jsou na tom ještě lépe. Velice důležitá je i skutečnost, že éterické oleje jako směsice různých malých molekul má lipofilní charakter a díky tomu působí nejen v trávicím traktu, ale je transportována krevním řečištěm po celém organizmu. Tento fakt mě přivedl na myšlenku vyrobit směs éterických olejů s důrazem na co nejvyšší možnou ORAC hodnotu. Vznikla zajímavá receptura směsi éterických olejů, jež dostala příhodné pojmenování „ANTIOXI“. Propočty prokázaly, že jedna jediná kapka tohoto preparátu vykazuje téměř 160 ORAC. Za daných okolností tedy jako prevence vzniku nadměrného množství volných radikálů stačí denní dávka 10 až 15 kapek, tedy 1.570 až 2.355 ORAC jednotek. V případě již vzniklých problémů lze aplikovat denně až 30 kapek a získat tak 4.710 ORAC jednotek. Nejenže jsem počítal, ale hned jsem ANTIOXI testoval.

 

Prvním pokusným králíčkem jsem byl já, dvounohý Karel. Aby bylo využití antioxidačních účinků co nejúčelnější, rozhodl jsem se pro 5 denních dávek po 6 kapkách. Takovéto dávkování považuji za nejvhodnější, vzhledem k malým dávkám a vysoké frekvenci použití. Pokud by bylo problematické, lze aplikovat ANTIOXI v adekvátních dávkách 3× denně. Ani směs ANTIOXI nelze označit za delikatesu, a tak ke slovu přišly želatinové tobolky. Jak známo, éterické oleje se nerozpouští ve vodě, ale velice dobře v tucích. I to byl důvod, proč jsem tobolky aplikoval vždy po nějakém tom jídle. Snášenlivost je vynikající, jen musím konstatovat, že pokud se člověk dobře cítí a nic mu není, pak nelze očekávat, že mu bude ještě lépe. Snad jen, všiml jsem si, že po pár dnech používání se mi nějak lehčeji ráno vstává a i přes den mám trochu více energie. Díky obsaženým éterickým olejům ANTIOXI tedy nejen likviduje nadbytečné volné radikály, ale vykazuje i silné antimikrobiální a protizánětlivé účinky v trávicím traktu. I z tohoto pohledu je tedy možné tuto novinku označit jako multifunkčního a dobrého pomocníka posílení imunity a zpomalení biologického stárnutí. Z uvedeného je zřejmé, že ani ANTIOXI nezaručí věčné mládí. Ale pevnější zdraví a pomalejší stárnutí jsou zcela jistě atributy, které uvítá každý z nás. A jak u novinek bývá zvykem, na 10 prvních objednávajících již čeká v expedici 10 lahviček preparátu ANTIOXI o objemu 20 ml jako dárek.

 

Karel Hadek

 

ANTIOXI 4224

4224 C /20 ml  – 389,00 Kč // 4224D / 50 ml   – 778,00 Kč //

4224E 100 ml – 1.322,60 Kč

Úvodní slovo Karla Hadka

Ach, to léto. Dlouho se na něj vždy čeká, a potom uběhne tak rychle, že se ho jeden nestačí nabažit. V tuto dobu nezbývá než věřit, že přechod do onoho dušičkového podzimu bude více než pomalý a ještě nás očekávají půvaby babího léta.

ANTIOXI

Již delší dobu se všude kolem nás velice často setkáváme s termínem volné radikály (dále jen VR). Bývá to ve spojení s naším zdravím.

Aromatácky

Aromalampy, inhalátory, keramika, odpařovače a mnohé další pomůcky nám mohou sloužit k provonění místností, ve kterých pobýváme.

Otevřeli jsme pro vás novou pobočku

Vážení a milí příznivci AROMATERAPIE KAREL HADEK, AROMAFAUNY a AROMAFLÓRY, velmi nás těší Váš stále větší zájem o naše produkty. Děkujeme i za užitečné rady a zkušenosti, které nám posíláte.

Dýňový olej

Jedním z olejů s logem KH, jenž se nachází v naší nabídce, je dýňový olej. Občas dostávám od klientů dotazy, zda je to skutečně kosmetický nebo léčebný zázrak, jak se na internetu dočetli.

Sestřička od levandule

O pravém (netuším, zda existuje také levý) levandulovém oleji jsem již na stránkách časopisu Aromaterapie psal mnohokráte.

Artróza?

Artrózu lze označit za degenerativní onemocnění jednoho či více kloubů, které vzniká pomalu, v průběhu mnoha let.

Podzim se blíží

Hlavní sezóna letošních dovolených je neodvratně za námi. Kalendářní léto nám sice ještě pár dní potrvá, ale chladna z rána… Nebude dlouho trvat a bude chladněji nejen z rána, ale i přes den.

Dražší Koala

Jak již to u produktů z přírodních surovin chodí, stačí jen neúroda a ceny chvátají nahoru. Není to však jediný faktor, který má na tvorbu cen vliv.

Přeji hezký den, pane Hadku

Moc Vám děkuji za odpověď a za rady. Dnes mi došel balíček s objednávkou z internetu.

Dobrý den, pane Hadku!

Nepatřím do skupinky lidí-‑pisatelů, ani nejsem zrovna sdílný typ člověka, ale Vám již delší dobu cítím potřebu napsat a poděkovat! Velmi mě baví číst Vaše vtipné reakce na nově vycházející články a doporučení, co bychom měli a neměli… S Vašimi názory se naprosto ztotožňuji.

THERMO-‑BALSAM a CELLU-‑THERAP

Od doby, co pravidelně sportuji a dodržuji zdravý životní styl, jsem začala být sama se sebou spokojená až na dvě věci – celulitidu a břišní partie. A tak jsem přemýšlela, jak tomu bříšku pomoct dolů, samozřejmě kromě pohybu a stravy.

Aromaterapie v Ostravě –Zatočíme s akné

Zdravím Vás z Ostravy. Léto, období bezstarostnosti, prázdnin, slunečných dnů a dovolených je pomalu za námi. Pupínky a drobné záněty způsobené teplem, opalovacími krémy, změnami prostředí a stresem z cestování nám někdy dokážou znepříjemnit skvělé zážitky.

THYMICON – – zachránce zvířecích kalamit

Možná to neznáte, možná ano. Máte--‑li doma zvířátka, obzvláště pak takové příšerky, jako jsou kočičky a pejsci, pak máte stejně jako my o zábavu postaráno.

Rozmarné léto

Už si začínám zvykat, že české léto neznamená pouze lány zlatavého obilí s vlčími máky a pár letních bouřek, ale i zvláštní, rádoby podzimní počasí, které mě při večerním sezení u ohně přimělo navléknout si teplé ponožky a svetr.

Spať (ako) v mede

Niekedy sa nám podarí spať ako v mede. Toto si väčšinou pomyslíme, keď sa ráno zobudíme s pocitom hlbokého a sladkého oddychu. No ja mám skutočne niekedy pocit, že u nás doma spíme v mede…, a to skoro doslova!

Návrat ku kolíske parfumov

Vône a parfumy. Dnes sú symbolom luxusu, čistoty a osobného štýlu, no v dávnej minulosti ich ľudia používali aj na celkom iné účely.

Milí,

protože se již delší dobu pohybuji mezi „zdravými a nemocnými“, shledávám, že preparáty a rady pana Karla Hadka a paní Michaely Švorcové jsou nedocenitelné.

Dětská lékárnička a hygienické prostředky pro moji dcerku od jejího narození

Chtěla bych se s Vámi podělit o účinky aromaterapeutických prostředků, které používám pro svoji dcerku na každodenní hygienickou péči již od jejího narození jako prevenci nebo i v případě vzniklých problémů. Budu moc ráda, pokud tyto informace budou pro Vás užitečné.

Nekky klub ve Zlíně

Tímto příspěvkem bych ráda poděkovala panu Karlu Hadkovi, který nás v květnu navštívil v našem centru Nekky ve Zlíně, a pro jeho věrné fanynky uskutečnil přednášku, na niž se už tolik těšily.